中医养身不仅是一门学问,同时还可以有效地防治疾病,白癜风这种顽固性皮肤病也不例外。那么,白癜风患者夏季如何养身呢?》》》点击咨询在线专家
一、白癜风患者出门备好防晒用具,尽量不要在10时至16时在烈日下行走。如此时必须外出,一定做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜。
二、白癜风夏季饮食要以清淡为宜,饮食注意增加富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物的摄入,酪氨酸主要来源于食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
三、白癜风患者要保持愉快的情绪,安闲自乐,切忌大悲大喜。》》》推荐阅读:心情抑郁会影响白癜风治疗
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