白癜风生活上的一些护理细节

　　白癜风生活上的一些护理细节，现在的天气逐渐变冷，大家都知道防寒，避免疾病的出现，而白癜风是种治疗很困难的皮肤病，生活上的护理是很重要的，护理影响着白癜风的治疗效果，沈阳中亚白癜风研究所专家指出，大家一定要注意自己的生活细节，避免给自己带来更大的伤害。

　　1、患者要保持良好的精神状态

　　保持开朗豁达的胸怀,心平气和,减少忧思,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激;注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒,发烧,少食刺激食物,少用维生素C,刺激类药物治疗,以健康的心态配合疾病的治疗。

　　2、保护皮肤、免受损伤

　　①衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。②避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　③避免接触酚及酚类化合物,比如经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等,会引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。另外,还要避免接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。

　　④避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。⑤有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。⑥进行期患者不可用强烈刺激性外用药,亦不可照射紫外线。

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