美丽季节里你需要保养

　　又是一年冬来到，随着气温的骤降，空气也变得干燥起来，会让皮肤感觉不适应。尤其是对于白癜风患者来说更是要小心呵护皮肤。

　　为此，专家特为大家总结并整理出以下秋冬季保湿小常识：要缓解和防止皮肤紧绷、发痒、脱皮皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以水润妙计。冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。好的护肤品，夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。这些方法都可以有效地减轻空气干燥对皮肤的伤害。

　　另外，生活中我们常吃的水果也有补充人体水份的效果，为皮肤深层保湿，当然不能省略。超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。在寒冷冬季，别忘了随时提醒自己注意保养，度好这个美丽的季节。

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