白癜风患者应该怎样对抗紫外线

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线？合理的紫外线照射对白癜风病情有积极的作用，反之，则会加重白癜风病情。而面对夏季强烈的紫外线，那白癜风患者应该怎样对抗紫外线？

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　　对此，沈阳白癜风医院特意为我们作了下面的介绍，希望患者能够更好的了解白癜风：

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线——正确使用防晒霜。出门前十分钟涂抹防晒霜，并达到每平方厘米2毫克的涂抹量，效果最好。使用防晒霜前先清洁皮肤;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液。涂防晒霜时，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。在阳光猛、暴晒时间长的日子里，每两个小时补擦一次防晒霜。即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。更多点击：治疗白癜风偏方

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线——选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天，SPF指数低于8的产品即可;中等强度阳光照射下，指数达8至15较好;在强烈阳光直射下，指数应大于15。除了SPF指数，还要注重能阻挡肌肤晒黑的PA，一般选择PA++就可以。

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线——对于服用药物或者是注射还有外用光敏药物的患者来说，夏天对于紫外线的预防尤为重要，因为在使用光敏药物后，皮肤会对紫外线过度吸收，所以对于白癜风患者来说，夏天还是不要在阳光强烈的情况下活动。

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线——穿戴要讲究。外出时穿着可以防御紫外线的衣物，最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地，只要纱织细密，达到一定厚度，就可以遮挡紫外线。选择宽沿帽，除了可以保护脸部，还可一并将耳朵和后面的脖子部位遮蔽。给自己选择一款具有能防紫外线功能的墨镜。墨镜以中性玻璃、灰色镜片最佳，过深的墨镜反而容易让眼睛接受更多的紫外线，不是正确的选择。

　　白癜风患者应该怎样对抗紫外线——远离强紫外线。正午的时候，请远远离开太阳的笼罩，每天早上10点到下午2点，太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小，所以紫外线的强度是一天当中最强的。所以尽量这段时间不要长时间在户外活动。

　　以上就是对白癜风患者应该怎样对抗紫外线的介绍。另外，沈阳中亚白癜风研究所的专家提醒，治疗白癜风时候一定要注意保持很好的精神状态和心理健康，如果我们心理健康出了问题，很容易引发白癜风也会让白斑扩散和复发所以白癜风患者一定要时常提醒自己减轻精神和心理负担 这样才不会让病情严重或者经常复发。咨询热线：024—62109999！

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