白癜风患者怎样晒太阳合适？

　　研究发现：晒太阳是治疗白癜风的一个经常使用的手段。外界环境是造成白癜风的最常见的因素，那么改善我的生活环境，就成了预防和治疗白癜风的一种方法。

　　
　　晒太阳主要是利用太阳中的长波紫外线，长波紫外线对色素代谢有以下影响：
　　
　　1、促使黑色素颗粒分散移动，颜色进一步加深。
　　
　　2、促进胃液的分泌，增加食欲，有利于色素的恢复。
　　
　　3、紫外线能促使表皮中巯基氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。
　　
　　4、促进黑色素颗粒氧化，颜色加深。从而有利于治疗白癜风。
　　
　　晒太阳还可以刺激和调节植物神经系统，具有杀菌、止痒、镇痛的作用，还能够促进钙的吸收代谢。但是要值的注意的是：不能暴晒，否则不但不能够起到治疗白癜风的效果，还会使病情加重扩散，待病情移定后方可晒太阳，因为它有一个逐渐适应的过程。
　　
　　
　　

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