青少年怎样避免白癜风发作？

　　白癜风是因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。本病好发于青壮年，临床表现为皮肤突然出现色素脱失斑，以后逐渐扩大，呈现大小不等的圆形或椭圆形白斑，单发或多发，无痒痛等自觉症状。

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　　专家介绍，在临床中发现青少年得白癜风的几率是非常的高的。青少年在预防白癜风的时候只要做到如下的几步就可以轻松的远离白癜风：
　　
　　1、避免环境及食品污染对身体的损害。
　　
　　2、小心皮肤的外伤，外伤容易诱发白癜风同形反应。
　　
　　3、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。
　　
　　4、加强自身修养，保持平稳的心绪。
　　
　　5、加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
　　
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