红豆与黑米对白癜风治疗的作用

    红豆和黑米都是对治疗白癜风有益的食物。红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。黑米被称为“黑珍珠”。含有丰富的蛋白质，氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精，健脾暖肝，舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体很有利，不过值得注意的是，用黑米煮八宝粥不要放糖。日常生活中做一些红豆黑米粥辅助治疗白癜风，而且简单易做。

 
    准备：黑米、红小豆适量，煮粥用的白米少量，主要是为了增加粥的粘稠度。

 
    制作：把上物混合在一起，用清水洗净，然后加入适量凉水，把炉子开到最大。煮开以后，过个十分钟，把火降至中小，再煲个一小时。最后，把火降到最小，盖上锅盖（锅里的粥轻度咕嘟就成），半到一小时就好。煲好以后，趁热盛到碗里，加适量白糖，超级营养爽口的靓粥就做成了。

 
    白癜风患者在日常生活中不妨常备一些红豆和黑米，做些红豆黑米粥来吃，既能清热解毒，又有利于治疗白癜风。此外，在饮食上一定要注意有所禁忌，如果您还有什么疑问请咨询沈阳中亚白癜风研究所在线专家。

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