预防白癜风：减缓压力

　　白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。

　　
　　临床观察询问发现，往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力最大的时候，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素，这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。
　　
　　沈阳中亚白癜风研究所专家告诉大家：对于白癜风发病，最好的预防就是防患未然，从日常生活、饮食习惯等入手，做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，均衡营养，合理膳食，保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力。

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