白癜风患者平日生活中注意哪些事项？

　白癜风患者平日生活中注意哪些事项？过去的一年中，肯定有很多的白癜风患者治好了白癜风，没有留下一点白斑，但沈阳中亚白癜风研究所白癜风专家要提醒各位：白癜风在药物治疗好后，后期的预防保健治疗也很重要，不能忽视。 

白癜风患者平日生活中注意哪些事项？白癜风是一种顽固性的皮肤疾病，它对于人们的身体及心理有着很大的伤害，所以白癜风患者朋友们要做到早发现早治疗，越早的治疗效果会更好，让您更早的拥有健康。

一、饮食调理

1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

5、儿童应改变偏食习惯。

二、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

三、精神调节

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

沈阳中亚白癜风研究所白癜风专家提出：白癜风患者要到专业的白癜风医院去进行治疗，要相信科学的治疗才是最有效的，同时还需要注意乐观的心态，充足的睡眠，合理的饮食，适当的运动等日常生活习惯，良好的日常生活习惯可以辅助治疗疾病。

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