如何科学护理白癜风
编辑：沈阳中亚白癜风研究所 来源：沈阳中亚白癜风研究所 发布时间：2012-10-16 15:51:03
导读： 如何科学护理白癜风？白癜风患者患上白癜风后，除了接受正规白癜风专科医院的专业治疗以外，还应该在日常生活中进行科学的护理，以起到一定的防护作用。》》》》》推荐阅读：白癜风晚期是什么样。...
如何科学护理白癜风？白癜风患者患上白癜风后，除了接受正规白癜风专科医院的专业治疗以外，还应该在日常生活中进行科学的护理，以起到一定的防护作用。》》》》》推荐阅读：白癜风晚期是什么样
那么如何科学护理白癜风呢？沈阳白癜风医院专家就这个问题给大家做详细地介绍。
1.合理晒太阳。
日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。
2.睡眠。
睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此，按质按量睡好觉，可使你的免疫力“更上一层楼”。
3.饭前吃水果。
据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。
4.食用草本植物类食品。
据营养免疫学家研究，草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效，可以清除潜入人体内的有害物，保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。
以上就是沈阳白癜风医院专家介绍的白癜风患者护理方法，希望能给大家有所帮助。如果您还想了解更多白癜风方面的知识可以在线咨询我们的专家或者拨打我们的专家热线：024-62109999。我们不论何时都愿倾听您的烦恼，我们愿意为您找到最合适您的治疗方案，我们确保为每一位患者提供最周到的服务。
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