白癜风患者吃什么可以补充黑色素？

编辑：沈阳中亚白癜风研究所来源：沈阳中亚白癜风研究所　发布时间：2013-10-31 11:14:17

导读： 　　白癜风患者吃什么可以补充黑色素？白癜风是一种慢性的皮肤疾病，所以沈阳中亚专家指出，在治疗的同时，日常生活中的有效护理和保健是少不了的，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，对于提高白癜风治疗效果，加快。...

　　白癜风患者吃什么可以补充黑色素？白癜风是一种慢性的皮肤疾病，所以沈阳中亚专家指出，在治疗的同时，日常生活中的有效护理和保健是少不了的，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，对于提高白癜风治疗效果，加快皮肤黑色素的形成都具有一定的促进作用。

　　那么白癜风患者吃什么可以补充黑色素？下面来听听沈阳中亚白癜风专家怎么说的。

　　1、黑豆。其中有维生素E族和B族等维生素成分，白癜风患者可以经常吃一些，对患者的皮肤有很大好处。由于黑豆中含有大量的花青素，花青素能够帮助白癜风患者有效清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。

　　2、黑木耳。含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，微量元素铁在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用。沈阳白癜风专家表示，酪氨酸在黑色素合成中起着重要作用，多吃黑木耳，可增加患者体内的酪氨酸，有助于黑色素合成，进而有助于减轻白癜风病情。

　　3、白癜风患者要多吃动物的肝脏，瘦肉中的猪肉、禽蛋等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等，这些食物中富含酪氨酸，酪氨酸是黑色素合成的必须物质，因此多吃这些食物，有助于黑色素的合成，从而提高黑色素含量。

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