春夏季气温回升，白癜风患者防护品常识

  近来天气回升，大家也会见到温暖的阳光，气温逐渐上升。所以大家出门前一定要做好防护措施，尤其是患有白癜风的朋友。

  沈阳中亚白癜风研究所专家表示，防晒霜和太阳伞不仅仅是夏日里必不可少的物品，当气温达到10℃以上，阳光中就会存在较弱的紫外线，由于白癜风患者皮肤有异于常人，所以在生活中要处处小心谨慎。所以这几天出门一定要做好防护。

  一般情况下，白癜风患者在使用防晒霜时不需要有什么特殊方式，只要正常使用就行了。

  一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋号越多代表防晒能力越强。

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。

由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。

不过，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎，严重者还会加重白癜风。

由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、上肢等的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。

  沈阳中亚白癜风研究所孙金奎主任温馨提示：白癜风患者的皮肤要特别的呵护，同事还要特别意识到不合格的防晒霜对皮肤造成不利影响。目前有很多使用不合格的防晒霜引起白斑扩散的例子，所以患者朋友一定要细心，劣质产品一定不能买，因它会损伤你皮肤，还会使白癜风患者治疗得不到好的疗效。除了有好的医生和治疗方法以外，白癜风症状患者更应注意日常生活细节，让皮肤更早恢复健康。

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