儿童白癜风饮食推荐有哪些？

来源：沈阳中亚白癜风更新时间: 2013-09-25 15:20:15

　　儿童白癜风饮食推荐有哪些？沈阳白癜风医院专家表示，儿童白癜风的发病原因有很多，基本上大部分的儿童白癜风患者，都是由于偏食和挑食，造成儿童营养不良，免疫力偏低或者是没有多少抵抗力，容易引发各种疾病。那么如果是由于此问题，该如何改善呢？

　　沈阳白癜风专家表示，秋季天气寒冷，孩子们的胃口有可能不打，适合吃一些粥类，如：青菜粥

　　材料：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。

　　步骤：1.把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟。2.在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右即可。

　　胡萝卜粥

　　材料：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。

　　步骤：1.把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟。2.停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。

　　牛奶粥

　　材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

　　步骤：1.把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟。2.在停火前不久将牛奶放入粥锅内，再煮片刻。

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