日常生活中如何对白癜风进行防护

　　白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，由于白癜风的病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量。所以，在生活中要及时的预防白癜风的发生。

　　首先，要避免一些外界因素对皮肤的伤害，白癜风患者要注意保护皮肤避免外伤。在疾病发展阶段，皮肤划破的地方容易产生白癜风损害。其次，白癜风患者要规律生活，不规律的生活和抑郁寡欢会导致气血不足以及运行失衡，会使病情进一步加重。中医学认为，白癜风的发病与肾虚有关，多吃些黑色食品如黑芝麻、黑豆、黑木耳、胡桃、黑桑椹、黑枣等食品有补肾的功效，辅助白癜风的治疗。合理的饮食对白癜风的复色有很大的辅助作用。

　　所以，白癜风患者在日常生活中要注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。少吃含维生素C多的食物。还要注意保持良好的情绪。

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