白癜风患者如何保持乐观健康的心态？
编辑：沈阳中亚白癜风研究所 来源：沈阳中亚白癜风研究所 发布时间：2012-01-05 11:35:21
导读： 白癜风患者如何保持乐观健康的心态？白癜风是常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局阴性或泛发性色素脱失。本病在世界各地均有发生， 可以累及所有民族。据统计世界发病率为0.3%到3.8%，一般肤色浅的人群发病。...
白癜风患者如何保持乐观健康的心态？白癜风是常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局阴性或泛发性色素脱失。本病在世界各地均有发生， 可以累及所有民族。据统计世界发病率为0.3%到3.8%，一般肤色浅的人群发病率低，而肤色深的人群患病率高 。因此，白癜风患者要保持乐观健康的心态。那么，白癜风患者怎么保持乐观健康的心态呢？
白癜风患者如何保持乐观健康的心态？
白癜风患者如何保持乐观健康的心态？沈阳白癜风医院专家介绍，
1、学习自我控制。开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
2、人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
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3、把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。
4、语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。
【专家提醒】：治疗时，沈阳白癜风医院专家推荐“无痛黑色素细胞培植术”，欢迎广大患者来电咨询024-62109999 或者在线预约。
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